【6月】レタスとハムの卵あん

材料(4人分)
レタス |
1玉 |
---|---|
ハム(スライス) |
50g |
卵 |
2コ分 |
にんにく(みじん切り) |
1かけ分 |
白菜漬け(みじん切り) |
50g |
(A)水 |
カップ2 |
(A)顆粒チキンスープの素 |
小さじ1~2 |
(A)酒 |
大さじ2 |
かたくり粉 |
小さじ1~2 |
・ごま油、塩、こしょう
1.レタスは手で大きくちぎる。ハムは半分に切り1cm幅に切る。
2.卵は卵白のコシを切るようによく溶く。
3.フライパンにごま油大さじ1、にんにくを入れ強火にかける。
香りがたったらハム、白菜漬けを加え手早くいため合わせAを加える。
4.煮立ったらかたくり粉小さじ1~2を、同量の水で溶いて加えとろみをつける。
レタスを加えて大きく混ぜ、卵液を流し入れ手早く煮る。
5.塩、こしょう各少々を加えて味を調え、ごま油、大さじ1を加え混ぜる。
シャキッとしたレタスの食感がおいしさにつながります。