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【6月】アボガドのオーブン焼き

アボカドのオーブン焼き 完成品

材料

材料4人前  4人前 285kcal

アボガド 2個
マヨネーズ 適量

しょう油

適量

パン粉 少々

作り方

  1. 1.アボカドは縦にグルリと切り込みを入れ両手に持ち、左右にひねり半分に割り種を除く。

  2. 2.種を除いた穴にマヨネーズを絞り入れ、しょうゆを少々おとす。

  3. 3.クッキングシートをドーナツ状に丸めたものを下に置いて、アボカドをのせる。パン粉を散らして、180℃に温めたオーブンに入れ10~15分間焼いて、焼き色がついたら出来上がり。

作り方③

一言アドバイス

焼いたアボカドはとろ~りとし、カリッと焼けたパン粉との相性がシンプルでおいしい一品です。

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