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1人前 136kcal
ナッツ(くるみやアーモンド)
1.キャベツは芯を取りせん切り、芯も薄切りにしてからせん切りにする。人参は皮をむき、せん切りにする。ナッツはフライパンで香ばしくからいりにし、大きければ刻む。オリーブは輪切りにする。
2.①とパセリ又はセロリの葉をフレンチドレッシングであえる。
ナッツやオリーブを加えるとキャベツがおもいがけなく沢山食べられるサラダです。
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