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材料4人前 1人前 132kcal
豚ひき肉
100g
1.キャベツは食べやすい大きさに手でちぎり、水につけてパリッとさせて水けをきる。塩、こしょう各少々をふる。
2.絹さやは筋を取って水につけ水けをきる。
3.豚ひき肉は塩、こしょう各少々をふって下味をつける。
4.フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、③を中火でいためる。色が変わったら絹さやを加えて軽くいため、キャベツも加えて強火で手早くいためる。急いで器に盛る。
春野菜ならではの甘みを楽しむなら、このシンプルないため物ですね。
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